Účinně proti stresu a vyhoření

2 000 

Popis

Se stresem se dnes potýkáme v podstatě všichni. Nestíháme, práce se hromadí, prožíváme velký tlak na zvyšování výkonu. Účinnější je se na chvíli zastavit, vyčistit si hlavu, naučit se lépe využívat čas a nastavit si rovnováhu. Pečovatelé v náhradní rodinné péči navíc prožívají náročné životní situace vyplývající z jejich specifické role – musí řešit traumata svěřených dětí, poradit si s jejich životní historií včetně kontaktů s vlastní rodinou, přizpůsobovat se změnám v zákonech… Kurz poradí, jak se bránit nezdravé míře stresu a předcházet vyhoření.

Absolvováním tohoto kurzu získáte 8 hodin vzdělávání pro pěstouny.

Autorkou kurzu je PhDr. Jitka Crhová, www.jitkacrhova.cz